Vater bzw. Mutter zu sein ist schön. Aber nicht immer ist es auch einfach. Manchmal gerät man auch als Eltern an seine Grenzen – ist man ja nicht nur Vater oder Mutter, sondern oftmals auch noch Arbeitnehmer/in, Partner/in, Sohn / Tochter, Freund/in, Kollege/in u.v.m.! Oftmals hat man seine eigene Themen und Sorgen, die einen beschäftigen und die es mitunter auch erschweren können, eine gute Mutter / ein guter Vater zu sein.

Gerade in der aktuellen Corona-Krise sind Eltern zunehmend Doppelbelastungen ausgesetzt. Und stellen fest, dass auch die eigenen Ressourcen irgendwann endlich sind.

Wenn einem alles zu viel wird, kann es manchmal gut tun, sich Hilfe von außen zu holen. Jemand, der einem hilft, die eigenen Gedanken wieder zu ordnen und neue Perspektiven zu entwickeln. Das geht zwar manchmal auch mit einer guten Freundin oder einem guten Freund, aber nicht immer möchte man alle Details seiner Sorgen mit diesen teilen. Und nicht immer reicht es, wenn einem jemand ein paar aufmunternde Worte sagt. Manchmal braucht man jemanden, der einem neben bestärkenden Worten konkret dabei hilft, eine konkrete Lösungsstrategie zu entwickeln. Genau darin möchte ich Sie unterstützen und biete neben meiner Tätigkeit als Kinder- und Jugendcoach deshalb auch Termine für Elterncoachings an.

Mögliche Themen für ein Elterncoaching können sein:

• Umgang mit Jobverlust, Existenzängsten oder Trennung,
• Vereinbarkeit von Familie und Beruf,
• Konflikte innerhalb der Partnerschaft, Familie oder dem Beruf,
• Selbstfürsorge als Mutter / Vater,
• Bewältigung der aktuellen Corona-Situation,
• sowie Unterstützung bei der persönlichen Weiterentwicklung.